不少腰椎间盘突出症患者在网络上或者门诊时问我，“医生让我回家静卧休息，可我躺了几个礼拜，却越来越疼了？怎么回事？”腰椎间盘突出症患者需不需要卧床休息？有什么作用？卧床时要注意什么？时间是越长越好吗？我们就从下面几个方面为大家讲讲。腰椎间盘突出症患者需不需要卧床休息？
做个小测试，让家人在你睡的昏天暗地，完全无意识的情况下，拍一张你的“床照”。这个照片能反映出你身体上很多疾病问题。是啊，我们每天会在床上度过6-9个小时，这个时间应该是身体和大脑休息的时间，但有的人却用这个时间做伤害腰椎的事情。
随着现在的物价、房价不断上涨，人们生活的压力也是越来越大，各行各业的人群，无论是白领上班族，还是工地打工的劳动人民，都在为生活奔波忙碌，随着身体的不断消耗，时间一长，各种疾病就随之而来了，而这些疾病当中腰痛却时常被人们提及，腰痛这个症状在我现实中可谓随处可见了，遍布各个年龄阶段，导致腰痛的原因很多，有些人将腰痛和肾不好联系在一起，尤其一些年轻人调侃，说腰痛就是肾虚的表现，这么说肯定是片面和不准确的，肾脏的一些疾病却是可以导致腰痛的发生，比如肾盂肾炎就可以导致腰部疼痛，但是腰痛的产生，绝大部分原因还是来自腰部本身，既然说到腰部本身，那么腰部本身都包括那些东西呢，首先是腰椎，腰部神经，肌肉，筋膜，这些东西任何一方出现问题都会引发腰部疼痛。
大家好，我是洪主任，今天和大家一起了解一下腰间盘突出正确的睡姿，一般是仰卧位。建议患者最好是睡硬板床，不硌身体即可，让腰椎处在生理曲度上，患者千万不要睡在弹簧床，以免腰部肌肉牵拉，紧张，而导致的疾病症状加重。
腰椎间盘突出如何快速恢复？3个简单的方法。大家好，我是康复科医生赵凯。继续今天每日科普，如何帮助腰椎间盘突出的患者快速恢复？3个简单的方法，让你的腰突好的更快。·第一，腰突发作期不要继续活动，卧床休息是必要的。当神经根处于压迫和水肿状态时，过度刺激只会加重症状。
