名称：樊振东的侧身爆冲技术具有非常大的杀伤力，是力量，速度，旋转的极佳载体。优点：这项技术表面上动作帅气、霸气，干脆利落。在效果上够一板毙命对手，并且常常对对方的士气造成很大的削弱。形成精神与心理上的全方面进攻。动作要领：1：压低身体重心，身体前倾。
视频: 《乒乓球技术训练》正手两点爆冲练习 （如果没有视频请在优酷上搜索此标题即可）向顶尖高手学习基本技巧——蒋澎龙教你侧身暴冲 侧身暴冲顶尖选手在处理反手位下旋长球时，常能侧身暴冲，一击制敌。而业余球迷在这项技术上经常会体现出威力不够，失误过多等情况。
视频: 《乒乓球技术训练》发球练习 侧下旋+重下旋+台内短球+发球落点 （如果没有视频显示请在优酷上搜索此标题即可）教你直拍侧上、侧下发球 直拍反手侧上、下旋发球的技术特点： 侧上发球时，击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之时。 侧下发球时，击球点在球拍向前下方挥时。
Q：找教练+相持中侧身暴冲总是擦网该怎么办?我是右手横拍袁磊教练解答如果单纯的从字面上理解的话，你肯定就是弧线制造得不够，这样的话，增加一些弧线，板形不要压太狠，亮一点，多制造一些弧线就可以了。但是我个人觉得，不仅仅是这个原因，稍微展开一点说。
跟我学想要侧身暴冲，步法是关键。说起步法的练习，许多人自然会想到左右横向移动的练习。一味地练习朝左右横向移动，双脚脚尖分得很开，双腿位置也很开阔，看起来就像螃蟹一样。但以这样的姿势来左右移动，绝对速度可能是提升了，对提升击球威力却帮助甚少。
视频: 《乒乓球技术训练》直拍反手拧转侧身两点拉乒乓球结合技术：推挡（拔球）侧身连续冲 柳天杨教授 示范 技术要领分析示范 步法特点：首先推完以后，推挡比较近，然后侧身以后，要稍微的往后撤一点，以便保证有充足的距离来冲这个球。
乒乓球技术体系中，发球侧身抢攻是最基础，同时也是最核心的进攻技术。不论是专业选手还是业余爱好者，比赛中都时常用到，因为它不仅能让发球的效果最大化、进攻的威力最大化，这种完整的动作衔接，也会加快运动员对比赛的投入，能在最快的时间内进入状态。
球友提问：请国球汇君推荐几种高质量发球，能让对手吃到吐的那种！没问题，安排！发球是唯一一项不受对手约束的技术，比赛中谁的发球占据优势，谁就能占上风。今天国球汇君为你介绍3种高质量发球，让你体会发球直接得分有多香！1.回跳下旋发球回跳下旋球，就是球落台后迅速往回跳的下旋球。
2021年/第75篇原创作者：杨 磊今天有一个球友给我私信留言：谈谈业余选手比赛时发球抢攻的套路？首先，对这位球友对我的信任与提问表示真诚感谢，谈一谈自己对发球抢攻的理解。建议业余球友把握"发球抢攻"技术的3条原则原则一：少而精。啥都会，相当于啥都不会。
