女性一生中大约有四十年光阴都跟月经脱不了关系，常有女性一遇到生理期就怨男人，其实生理期的排经过程，就好像是一次健康的洗涤，如果调理得当，不但可以每个月将体内的废物排出、活化新陈代谢、调整体质、让皮肤更亮丽，如此得天独厚的健康契机，要好好把握才对，只要掌握生理期的阶段性饮食调理，以及注意生活上的小细节，做到月月照顾，就能天天健康。
子宫肌瘤其实并不难治，就是气血不足、痰瘀互结相互影响，身体里的垃圾多了，久而久之就滋生肌瘤。刘女士来找我时，已经被病痛折磨的神情憔悴，这几个月来，月经不准让她心烦意乱，这个月更是夸张，月经断断续续了 24 天还未结束。
