在追求健康生活和理想身材的今天，许多人选择通过控制饮食来达到减肥的目的。然而，在众多减肥食品中，水果往往被误认为是低热量、可无限量食用的健康食品。很多女生甚至只吃水果来减肥，结果是越减越肥。事实上，并非所有水果都是低热量的，一些水果的热量相当高，过量食用同样会阻碍减肥进程。
