当今社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,频繁应酬喝酒、熬夜作息紊乱已成为许多人的常态。喝酒伤肝这个不用说大家都知道,长期熬夜不仅剥夺了充足的睡眠时间,导致身体免疫力下降,还会干扰肝脏在夜间进行的自我修复和排毒过程。