想要百病不来找，中老年人最佳补方就是滋阴！因为“年四十，而阴气自半也！”过了四十岁，各种小问题都出现了，能力下降，动不动就口渴，就连记性都开始减退，眼睛又干又肿，还会有头晕目眩、失眠、易怒、皮肤干燥脱皮、长斑点等症状。其实这就是阴虚的典型表现！
你平时有没有睡觉出汗，醒来后汗停止，口燥咽干，小便发黄，身体总是一阵阵的发热，一看舌色发红，舌少苔甚至无苔等问题，当你有的时候就要注意了，可能是阴虚了。那什么是阴虚？阴虚，是指由于身体内主静、主润的物质基础不足，这种物质，我们叫“阴液”。
人到中老年，随着时间的增加，身体里面的阴已经消耗过半，这个时候，身体就会有各种各样的小毛病，不断出现，像走路腿脚不利索啊，记不住事啊，眼睛花看不清楚东西啊，老是感觉嘴巴干，但喝水没什么用，连男同志那方面能力下降，前列腺炎等情况也是因为这引起的。
