苏德发，号称“太极逍遥王子”，福建莆田人，自幼习练家传南拳，毕业于武汉体育学院，武术硕士研究生，国家一级裁判，一级教练，运动学专家，原国家队武英级运动员，曾多次获得全国60公斤级散打冠军，陈氏太极拳及推手世界冠军，中国武术七段，2014年度河南省武术先进工作者。
前几篇是对陈氏太极拳五种套路的详解辨析，这五套拳都是陈氏太极拳的精髓和真谛！上世纪七十年代，武术运动在国内又蓬勃发展起来，陈家沟太极拳代表队经常去外地表演，编排节目时为便于区分五个套路，便自然而然的出现了老架、小架、新架、老架二路、新架二路这样的叫法。
为传承与弘扬中华民族传统文化，践行社会主义核心价值观，进一步提高居民身体素质，丰富居民文化生活，打造积极向上的社区新风尚。9月7日，市北区河西街道台柳路社区历经三个月的“我们的中国梦，文化进万家——陈氏五十六式太极拳”公益课堂落下帷幕。
跟着名家传承人0基础学陈式太极拳，不但强身健体，防身自卫，还能气息通顺，延年益寿。 短片示范教练为河南温县陈家沟天才太极院教练，本身也是师承太极名家陈向华，短片语言精练，通俗易懂，老少皆宜。因博主本身也在学习，征得教练的同意，后续也会陆续更新。
陈式太极拳是中国古老的一种优秀拳种，其中蕴含着丰富精绝的实战技击招法。这些招式上擂台不能用，但防身自卫很管用。“功夫武术酷”整理了20招陈式太极拳实战经典，分享给大家。一、掤臂进肘敌方发顺步右掌，戳击我方咽喉（图1）。我方随即用左手掤住敌方的右臂（图2）。
陈式太极拳是中国古老的一种优秀拳种，其中蕴含着丰富精绝的实战技击招法。这些招式上擂台不能用，但防身自卫很管用。“功夫武术酷”整理了20招陈式太极拳实战经典，分享给大家。本篇是20招陈式太极拳实战经典（上），不上擂台格斗，但防身自卫很管用的续篇。
