通讯员 冯春霜 孙冬梅孩子出现脊柱侧弯，有的家长想让孩子做做瑜伽，让脊柱柔软起来，达到调整的目的，这种做法可取吗？邹平市人民医院康复医学二科儿童康复项目负责人杨晓明介绍，瑜伽的动作并不适合脊柱侧弯的孩子，甚至容易造成适得其反的效果。
近年来，瑜伽受到了许多运动爱好者，尤其是女性的喜爱，然而，关于瑜伽伤害的事例却让不少人不敢尝试。通过孩子可以练瑜伽吗这个问题的解答我们也能知道不少关于这方面的东西，练瑜伽固然好，但是是在孩子感兴趣的情况下，如果自己的孩子对于这方面根本不感兴趣的话，千万不要强求，要尊重孩子，让他们
假期，小李在家练习瑜伽倒立，咔嚓两声，手就不能动了，痛得要死，来医院拍片子检查骨头是没事，但是显示韧带损伤，现在手伸不直了，也弯不了……现在瑜伽却被普遍认为是一种健身运动，当谈到瑜伽时我们脑海里会浮现出“修身”、“纤体”、“拉伸”、“时尚”等词汇。
曾经看过一些帖子，对于瑜伽的安全性提出了质疑，用的字眼也是非常标题党了，比如”瑜伽究竟坑害多少人?“、”瑜伽的坏处道不尽“、”瑜伽人都在作死“等等，让你看了题目就想赶紧点开细看里面的内容，练过的人再想想自己曾经的腰酸背痛腿抽筋儿，就会产生同感”可能真的是这么回事儿啊“。由此以讹传讹，瑜伽的”恶名“就传扬开来，让人敬而远之。
#谣零零计划#当代瑜伽起源于印度佛教，印度瑜伽是由中国道教房术演变成的古印度房术。瑜尼代表女性的生育系统，伽代男性的生育统，瑜伽指的就是男女行房事。瑜伽的所有修炼技术都是围绕着连合、结合、一致来组织的。早期的瑜伽，就是苦练修行。
都说运动有益健康，特别是相对舒缓的瑜伽运动，放松身心，备受年轻人喜爱。不过，真的有人因为挑战高难度瑜伽动作中风了。不仅如此，日常生活中，诸如颈部过度旋转或伸展、滑冰、游泳、跳舞、瑜伽、分娩、扛重物、颈部的刮痧、按摩，甚至打喷嚏都有可能导致这样的意外发生。到底是什么病在作怪？
它不仅能塑造完美体形，预防慢性病，消除日常的紧张和疲劳，更能训练人的专注力，使人心境平和。练习瑜伽时应该充分考虑自己的柔韧、平衡和力量素质，一定要遵循量力而行、循序渐进的运动原则，了解你身体的局限，才能让你的瑜伽练习更加安全有效。
