手太阳小肠经上有19个穴位，均为双穴，左右各一，共38个。起于小指尺侧指甲旁0.1寸的少泽穴，经过手掌和腕部尺侧，从前臂外侧的后缘上行，在肩胛骨部位绕行，止于耳屏前、下颌骨髁状突后方张口凹陷处的听宫穴。容易堵塞的位置分别是后溪穴、天宗穴、肩贞穴。
肩关节周围炎，又被称为“五十肩”“冻结肩”，是一种肩关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起的慢性无菌性炎症。随着现代生活工作方式的改变，许多人在工作中长时间保持同一姿势，肩关节易发生劳损、退变，这是肩周炎发病年龄年轻化的原因。
生活中，肩膀疼痛很普遍。受凉、提重物、操劳过度等，都可能会出现肩痛。说到肩痛，大部分人都会下意识想到肩周炎。但肩膀疼痛并不全是肩周炎导致的。今天，梁医生就给大家盘点五个可能导致肩痛的疾病。推荐大家对照症状自查一下，明确病因。
“夏天多忆此，早晚得秋分。”今天是二十四节气中的第十六个节气——秋分。此后，北半球昼短夜长越来越明显，昼夜温差越来越大。北京老年医院中医科副主任医师李金辉建议，人们养生应遵循阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的状态。
