近日，江苏一位31岁青年因过度健身引发横纹肌溶解综合征入院治疗。横纹肌溶解是什么？“热辣滚烫”式追求快速减肥有何隐患？健身运动如何避免损害身体情况出现？横纹肌溶解综合征是什么？横纹肌溶解综合征是肌细胞遭受破坏产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病。
小王今年20出头，平时生活习惯良好，最近在健身房办了年卡，每天都要到健身房锻炼两小时。这天，在他做完200个深蹲后就出状况了，双下肢肌肉酸痛不说，还伴有头晕、乏力、恶心，当天晚上更是出现了酱油色的小便，一整天都没胃口吃东西，腰痛也越来越厉害…
8月16日，#女生蹬动感单车1小时致横纹肌溶解# 冲上热搜。报道显示，陕西西安的小王为了减肥，在骑动感单车一小时后出现了肌肉酸痛，第二天竟排出酱油色尿液。于是小王立刻就医治疗，入院时还出现了下肢肌肉僵硬、心前区疼痛等症状。
小王今年20出头，平时生活习惯良好，最近在健身房办了年卡，每天都要到健身房锻炼2小时。这天，他做完200个深蹲后就出状况了，双下肢肌肉酸痛不说，还伴有头晕、乏力、恶心，当天晚上更是出现了酱油色小便，一整天都没胃口吃东西，腰痛也越来越厉害…
4月9日，内蒙古自治区人民医院药学处副主任药师梁永利在查房时了解到一位25岁年轻小伙因剧烈运动后出现横纹肌溶解综合征而入住肾内科，为此，梁永利提醒广大市民， 追求健康的同时也要注重身体的保护和养护，要以科学的态度对待运动，享受健康生活。
女子“速成健身”引发横纹肌溶解症过度、剧烈运动后出现肌肉疼痛、乏力、尿液改变等，应及时就医长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 张维夏夏天来了，正是“炫腹秀腿”的季节，不少人开始运动减肥。近来，长沙28岁的晓雯（化名）开启“速成健身计划”，不料引发横纹肌溶解症。
近日，江苏淮安一名31岁的小伙撸铁2小时后，肌酸激酶高出正常标准近200倍，得了横纹肌溶解症。小伙半年多没运动，当天在健身房做了600余次“器械推胸”，这对从前的他来说，是常规运动。次日，他发烧至38℃，头晕、全身乏力、双上肢酸痛，小便呈茶色，肝肾功能各项指标全线飘红。
