不同于天然叶酸,人工合成的叶酸,可直接进入小肠上皮细胞,吸收率是天然叶酸的1.7倍。但市面上的叶酸品牌五花八门,价格也相差很大,选便宜的担心质量不好,选贵的长期吃经济压力大,选购叶酸需要注意哪些点呢?看剂型图片来源:头条图片库看剂型,来选择适合自己的叶酸。
叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻,早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。现在市场上的叶酸品种很多,孕妇去医院检查时,医生也会给孕妈妈开叶酸。那么面对市场上种类繁多的叶酸产品,准妈妈该怎么选择,叶酸什么牌子好呢?
叶酸是一种水溶性维生素B族,也是细胞生长所必须的营养素,对我们身体的健康有着至关重要的用处,提到叶酸大家可能都知道孕妇在孕期需要补充叶酸来预防胎儿畸形、胎儿神经发育缺陷等问题,殊不知叶酸对于中老年人的健康也是至关重要的,随着年龄的增长人体的免疫力肯定也会逐渐下降,适量的补充叶酸能够促进免疫细胞的正常发育和功能以至于增强自身免疫力,从而减少生病的概率。
叶酸在市面上常见的剂型有5mg、0.8mg、0.4mg,其中5mg叶酸主要用来治疗贫血的辅助用药,0.4mg是备孕及怀孕期间常用的剂型,通常是在怀孕前三个月及怀孕后三个月内食用,过量叶酸不容易被人体吸收,反而可能会中毒哦,在购买时,一定不要选错哦。
叶酸是女性朋友们在备孕期、孕期甚至哺乳期最可靠的伴侣,作为维生素B族家庭中的重要一员,每天一次不敢忘,被赋予「好孕」的热切期望,还有带着「预防神经管缺陷」的庄严使命。然而,经济发展了,物质丰富了,选择变多了,在选择叶酸产品时成功地⋯⋯眼花缭乱了。
怀孕时在网上搜过很多,爱乐维,斯利安什么的,是复合型叶酸,含有多种维生素,还有医院免费领取的叶酸,纠结了很长时间选择哪一种,吃普通的怕孩子得不到补充,吃药店买的那一种又属于保健品,很多人说吃医院发的就行,医院发的肯定是最安全的,各位宝妈都是怎么选择的呢?