你有没有这样的情况，总感觉自己的颈椎不舒服，玩手机、看电脑或者看书久了就感觉脖子很僵硬，连带着肩膀以及后背的肌肉都是酸痛发紧的，而且后面大椎的地方摸起来鼓鼓的，长了个大包，还经常落枕，有时候发作起来头都是晕的，到医院检查骨头也没问题，只是说是颈椎病、肩周炎，那这到底是怎么回事呢?
记者 秦聪聪 通讯员 闫旋长期伏案、久坐不动、缺乏锻炼……不少人年纪轻轻，颈椎就频频发出预警信号。近年来，颈椎病的发病率出现上升趋势，且日益呈年轻化特点。山东中医药大学第二附属医院针灸科主治医师候志会提醒，颈椎病多因不良姿势引起，长期伏案工作和低头都很伤颈椎。
颈椎病不仅仅表现为颈项部僵硬不适，还会出现头晕、走路不稳，有踩棉花感、耳鸣、视力模糊、手指麻木等躯体症状，同时还会导致心理上的症状如失眠、烦躁、易怒、焦虑、忧郁等，甚至还会出现一些很容易被忽视的症状，比如牙疼、胸闷、手脚发凉、眼睛疲劳等。
颈椎病的10个等级：脖子酸痛、僵硬，抬头看天花板时脖子后面有异样的感觉；脖子、肩膀、后背有酸痛和僵硬的感觉，面色晦暗；面上有倦容、易过敏、易留色素印、长斑、抵抗力差；胳膊有疼痛、麻木的症状出现（这一级开始基本就要去医院了）；面部肤色、光泽不均，皮肤松弛与实际年龄不相符；经常睡觉落
这么多年来，我有一个印象，这就是：颈椎病患者，十个里头八个瘦。我几乎没听说过，哪个身材壮实的人，颈椎不好。反倒是那些苗条的、身材纤瘦的人，动不动就说颈椎难受。当然，这只是我自己的感受，不一定准确。不过，这至少说明一个现象——颈椎病的发生，和气血是有关系的。
