初潮肚子疼怎么缓解

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月经来了肚子疼怎么办？教你几个缓解方法，建议了解
在女性的生命旅程中，月经是一个既熟悉又略带神秘的存在。然而，伴随月经而来的不仅仅是新生活的开始，有时还有难以言说的疼痛——痛经。
全科医师徐升
女性来“大姨妈”时，经常腹痛，不妨尝试这5个方法，或能缓解
每个月，当女性迎来那特殊的几天，不少人会伴随着腹痛的困扰，仿佛有一场无声的风暴在体内肆虐。然而，痛经并非无解之谜，通过一些简单而有效的方法，我们可以大大减轻甚至消除这种痛苦。
子涵谈健康
例假肚子痛缓解方法
例假肚子痛，在医学上称为痛经，可以通过喝热水、腹部热敷、服用止痛药物等方法来缓解;对于继发性痛经，还需要针对原发疾病进行治疗。
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青春期月经不规律、痛经怎么办？家长们要注意这些事……
月经第一次来潮，称为初潮，初潮是女生青春期的重要标志。然而，不少青春期女孩都有这样的困扰:月经不守时?
湖南中医附一医院
经期别再苦苦忍耐！中医灸、按、擦3步法，有效缓解痛经
在医学上，凡在经期出现下腹部疼痛、腰骶部酸胀，伴见恶心、呕吐、腹泻、头晕头痛，甚至剧痛晕厥者，称为“痛经”。
云南中医
怎样缓解痛经最有效，告诉你几个小妙招
办公室的小贾每到生理期的时候就苦不堪言，连走路都走不动，只能在床上度过。“那种痛就像被别人攥住了命门，让我直冒冷汗，分不清痛经还是拉肚子，还会浑身发冷，四肢乏力。”
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3个方法缓解痛经，告别“大姨妈”折磨之苦
每个月必须经历一次的痛经，就像「渡劫」，会让人丧失行动能力，甚至怀疑人生。有的人害怕止痛药的副作用，只能生生忍着剧痛。
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痛经女生看过来！山东省中医院痛经门诊和你一起击退“姨妈痛”！
寒冬到了，痛经的发病率越来越高，严重影响日常的工作、学习和生活。很多患者面对痛经时坚持“忍”字当头，靠着热水和止痛药度日如年。
大众新闻-大众日报
女生痛经只会“多喝热水”？快学学这些“救命”的方法
多半都是因为“大姨妈”到访。只能依靠喝热水、吃止痛药来缓解。那么热水到底有没有用?止痛药会不会产生依赖性?
北青网
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女性朋友速看痛经可以试试这些方法
“哪家医院治疗痛经效果好？”“痛经有解吗”“痛经超级难受该怎么缓解？”最近，小周连续在多个不同社交平台接连发出以上问题，只望能觅得一良方，缓解自己经期痛苦。月经是女性都会经历的事，痛经并不鲜见。
齐鲁壹点
缓解痛经，不止“多喝热水”，其他小妙招不妨试试……
对女性来说，从青春期初潮到更年期绝经，月经几乎贯穿年轻的时光，其间，有不少人饱受痛经困扰。今天小编邀请上海市同济医院针推伤科王璐彤来给大家支招如何缓解痛经。
上观新闻
别让痛经成为您永久的痛，原发性痛经可一试推拿治疗
21岁的小兰是一名大二学生，从13岁月经初潮开始，小兰每月都必须经受那几天小腹隐隐作痛的日子。每次轻则腰酸，小腹发胀，刺痛不断，持续数小时。
上海岳阳医院
痛经，别硬抗！——“药”你知道痛经那些事
好多女性每个月都会有那么几天“炼狱”般的日子，每到姨妈期就痛到瑟瑟发抖。而很多人认为“是药三分毒”，担心副作用不吃止痛药，热敷、喝点热水缓解一下，然后忍忍忍！你是不是也有相似经历呢？医生表示：发生痛经千万别硬抗！
红网·红视频
广东12岁女儿第一次来例假疼得直冒汗，爸爸连夜背着女儿去医院
导语:12岁女儿第一次来例假疼得冒汗，爸爸的反应真的是太暖心了，网友:可能是因为平常吃凉东西太多了。
小林来说事
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缓解痛经小秘招，多年痛经的真实经历
我大概是从初二还是初三开始痛经的，初潮来的时候还没啥感觉，一点也不痛，就是有点不舒适的感觉。真的是一边跑一边流，量很大，跑完结束，卫生巾都湿透了。
明天去远游
青春期的“大姨妈”，太“疼人”怎么办？丨科普时间
疼痛多表现为痉挛性疼痛或持续性钝痛，部分少女会出现剧烈的疼痛伴有恶心、呕吐、腹泻甚至头痛等症状，严重时无法正常学习和生活。
健康中国
缓解痛经有效的方式是什么？
说说你缓解痛经最有效的方式是什么?月经，是女性独有且最重要的体验之一，但长期以来却是隐秘、避而不谈的话题。
医食参考
一文读懂“痛经”及其治疗药物
原发性痛经无器质性病变，但病因尚不清楚，可能与内分泌因素、子宫位置过度屈曲、子官颈管狭窄、经血流通不畅有关，另外，精神紧张、忧郁、恐惧等因素可使痛阈降低，条件反射也会造成痛经。
健康同行h6m6
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