春季，气温回升，很多人都感到口干舌燥。即使喝了很多水，还是觉得远远不够，感觉水分似乎无法在身体里停留，很快就排出体外了。那么，喝点什么更有利于缓解口干口渴呢？羹汤、粥汤、豆汤银耳羹、皂角米羹是非常好的补水之物，因为它们属于可溶性膳食纤维，既能把水分带到大肠，又能帮助调整肠道菌群。
立春后，不少朋友有这样的困扰，总感觉口渴难耐，半夜常常被渴醒，喝了好多水也不管用，还心烦意乱，干什么都静不下心。尤其是阴虚质的人，在春天的温燥气候下，这些症状特别明显，其实，想要缓解这种情况，狂喝水也没用，需靠“它”来滋阴清热！这个它是谁呢？
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夏季是一个容易让人。会让人感觉烦躁、易怒。前两天，有网友留言。口干舌燥，多喝水还是干，怎么办呀?从中医学的角度来说，临床上常见的引起口舌干燥的病因因素有:1、阴虚内热:指体内阴液亏少使得阴不制阳，使阳气相对偏盛而生内热，因此阴津不足，常见口干渴、咽干、大便干结、小便黄少等症状表现。
你以为是天气热、喝水少，其实没那么简单。中医告诉你，这种“喝水不解渴”的情况，可能是阳明病在作怪!今天咱们就来聊聊，为什么阳明病能让人“渴得心慌”，又如何用一张名方，轻松帮你生津止渴，让身体恢复清爽滋润!
相信很多人在日常生活当中，都会感到口干舌燥，这个时候大部分的人都会选择多喝水，再结合下火药物来进行治疗。但是肯定没有人会怀疑这种口干舌燥，其实并不是上火的现象，想要缓解日常口干舌燥的情况，需要针对不同的原因来进行缓解。
大家好，我是中医王大夫，如果你总是口干舌燥、但是一口气喝再多水也感觉不解渴，喝完水嘴巴还是干得很，嘴里也经常觉得黏黏的，那么在中医上认为啊，你其实并不是缺水，而是缺少津液，津液不足的时候，喝再多水也没用，今天王大夫呢给大家分享两个家常食补方，简单又好做。
