三月，研究生考试复试拉开了帷幕，在考生紧张备考的冲刺阶段，作为“后勤部长”的家长们担心孩子在高强度学习压力下“用脑过度”，积极对饮食和营养进行调整，希望能助孩子一臂之力。而六个核桃荣获专家推荐，一天一罐六个核桃，提升记忆力，让孩子学习更轻松。
考研预报名刚刚启动，考生们进入了紧张的备考关键期。近日，记者调查发现，一些宣称有“安神”“补脑”功能的保健食品在电商平台热销。对此，北京回龙观医院精神科主任医师谭淑平表示，这类保健食品热销的现象反映出部分考生存在考前焦虑，考生不应盲目依赖保健食品缓解焦虑。
一句熟悉的广告词，就能瞬间把你带回到那个年代的感觉真的很奇妙，现在的广告充满琳琅满目，但是仔细回想，却是一时间一个熟悉的都想不起来，80年代末到90年代，电视开始走进千家万户，你还记得那些年守着电视机的迫切心情吗?
别看鹌鹑蛋个头小，它的营养价值可是不容小觑！它们富含蛋白质、脂肪，还有丰富的矿物质和维生素。特别值得一提的是，鹌鹑蛋中的磷脂和脑磷脂对大脑健康大有裨益，常吃能让人思维敏捷，记忆力增强。这小小的营养宝库，绝对值得你一试！ 所需材料：- 鹌鹑蛋- 猪肉- 辣椒做法步骤：1.
像是吃黑芝麻乌发，吃红枣补血，吃核桃健脑等等，都是老祖宗传下来的智慧，也是中医领域的重要一部分。早在《黄帝内经·五常政大论篇》里，就有对“以形补形”的记载，里面提到了因核桃外观形似人脑，可以补脑的观点。
“核桃健脑”再获现代科学实证。日前，“2024核桃与脑健康科学大会” 正式对外发布了国内首部《核桃与脑健康科学》书籍，该书汇聚了国内外相关领域权威专家的科研成果，全面揭示了核桃改善记忆力的七大实证科学原理，标志着核桃补脑正式进入“科学时代”。
“补脑”一直都是人类永恒的追求。小时候尚在长身体，多补充点营养素能促进大脑发育，帮助孩子们赢在起跑线上；随着年龄的增长，大脑逐渐老化，记忆力、思维能力减退，严重影响着中老年人的生活质量，懂得“吃”的学问，能够帮助延缓大脑衰老。那么，该如何吃才能对大脑健康有益呢？
又到了开学季，孩子们的书桌上堆满了课本和试卷，面对接踵而至的考试，他们稚嫩的肩膀承受着难以想象的压力，不少家长开始踏上苦寻“补脑神器”的漫漫路。各种“神器”中，DHA可以说是一个无法忽略的焦点，有着“脑黄金”之称的DHA在母婴营养品界占据着重要地位。
