哈喽各位小伙伴们，不知道大家有没有发现这一种现象，中午吃完饭就喜欢躺床上刷一会手机，不知不觉就睡着了，不管是睡了几分钟还是几刻钟，起来后总感觉肚子不舒服，整个胃就感觉是一坨的样子，这个感觉说不上很难受，就是很不舒服，为此经过多方查询，终于总结了以下几点供小伙伴们参考。
其实这些问题在中医上讲主要是由于脾虚湿气重导致的，我们之前也讲到过很多次，我们的脾是主运化的，可以运化体内的水谷精微转化为气血营养全身，那如果脾虚了，运作不起来了，我们摄入的水谷精微无法被运化，它会变成什么，当然是堆积一起变成痰湿了，这时身体就会出现疲倦乏力，没有精神，腹胀胃胀，大便不成形等现象。
吃完饭胃胀胃顶着难受不消化解决方法多种多样，因为所导致的原因也是多种多样的，只有根据患者的实际情况来进行相应的解决，才能够得到好的效果，比如说患者只是饮食不当，那调整饮食、适当运动等是可以得到解决的，但是如果是因为一些疾病引起的胃胀胃顶着难受的情况，还是应该根据医生的建议通过药物或者营养调理的方式来解决!
