对于雄性激素存在于女性体内，很多人都存在疑问，其实无论是男性还是女性，体内都会存在雄性激素以及雌性激素，激素的平衡维持着双方的生育健康，无论是谁发生了变化，都会影响女性怀孕。特别是女性雄性激素高，更是引起女性不孕的原因。那么女性身体中的雄激素高吃什么好？
编者按：“女性睾酮高怎么办?”这是近日一位焦急的微友在云南中医微信平台上的留言发问，急微友之所急，云南省中医医院主任医师苗晓玲教授从专业的角度为微友详尽地介绍了“女性睾酮高”的病因，最后提醒微友“睾酮高要积极诊治”，希望她的回答对提问的微友有所帮助。
通常情况下，我们对睾酮素的了解并不多，甚至不会被提起，但是在健身圈里，睾酮这两个字出现的频率就会比较高，甚至有一些朋友在增肌后的减脂阶段都会去主动测量自己的睾酮水平，他们对自己的睾酮水平之所以如此重视，是因为睾酮对于肌肉的生长与体脂率的保持起着非常重要的作用。
随着健身经验的积累，我们的关注点就会慢慢向其他方面转移，比如会更加关注自己的饮食，还比如会关注激素水平，等，其目的就是为了让健身的效率更高，对于激素水平来讲，我们会特别关注一个，就是睾酮，因为睾酮水平的高低关系着增肌与减脂的效率。
而睾酮主要存在男生体内，女生只分泌少量的一种激素，一般过了25岁后，睾酮水平就会呈现下降趋势，尤其是男生过了30岁后会明显发现精力流失，肌肉开始退化，记忆力大不如前，衰老症状开始出现，这其中一个原因就是睾酮水平下降的原因。
在健身人群当中，睾酮是经常被提到的一个词，因为睾酮水平的高低会直接影响到增肌与减脂的效率，不过，对于普通人群来讲，维持正常的睾酮水平同样是非常重要的事情，特别是男士朋友更是如此，但是，随着年龄的增长，从30岁左右开始，睾酮水平就会呈现出一个下降的趋势，随之而来的，衰老的速度就会慢慢加快、体力也会因此下降。
由于生殖知识的缺乏和理念上的缺位，很多备孕夫妻基本上很多都忽略了孕前检查。殊不知，想生一个健康的宝宝，孕前检查是非常重要。在备孕这场旷日持久的战役中，我们需要做很多努力。只有当孕前检查各项指标全部合格时，我们才有资格晋级准爸妈。
