#咖啡喝多了有什么害处?#咖啡，作为现代人提神醒脑的“续命神器”，几乎成了许多人每天的必备饮品。适量饮用咖啡不仅能提神醒脑，还被研究发现对健康有多重益处，比如提高认知功能、降低患2型糖尿病和帕金森病的风险[1]。然而，咖啡虽好，过量或不适合的人群饮用却可能带来一系列健康问题。
#研究称常喝咖啡对身体是安全的#在奶茶尚未风靡之前，咖啡曾是人类的“续命饮料”。这浓郁的香气、醇厚的口感......无论是学习，还是工作，咖啡都常出现在眼前。而最近，一则新的研究，再次让咖啡又成为人类的健康新风向。
我以前一直以为咖啡是拿来喝的，没想到外国的咖啡先行者已经不喝咖啡了，改用鼻子来闻了。我本来还不信啊，结果发现二零一九年有研究人员做了一项关于闻咖啡的研究，发现闻咖啡确实能提升人的学习能力以及专注度，同时它还不会影响人的血压和心率。
