你是否曾因近视度数不断攀升而感到无奈？当今社会，越来越多的人被电子屏幕困扰，学生、职场人士，都在视力问题上苦苦挣扎。你是否知道，曾有一位大师，凭一套简单的眼睛保养方法，最终成功恢复视力，甚至到90岁仍能裸眼看报纸？
“中国近视人口已超过6亿，占中国人口的一半；高中生和大学生的近视率超过7成；小学生的近视率接近一半。”这是世界卫生组织最新的研究报告。孩子的父母，看在眼里，痛在心里，却又无能为力。这到底该怎么办呢？在大洋彼岸，日本的青少年近视情况也没比我们好多少。
近视简单的说就是聚焦点落到了视网膜前面，导致看不清东西的一种眼病。我们很多人都知道常见的恢复视力的方法例如中医治疗近视眼以及激光治疗法（但不是所有近视人员都适用）等，而对于那些辅助性的方法并不是很熟悉，那下面我就给大家介绍几种常见的辅助训练的方法。
如今玩手机的朋友比较多，眼睛用得也比以前多，看不清、视力模糊的情况真的不少。据了解，北京大学中国健康发展研究中心近日在北京发布国内首部《国民视觉健康》白皮书。白皮书显示，若没有有效的政策干预，到2020年，中国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右，患病人口将达7亿！
恢复视力是很多青少年朋友很在意的事情，那么有些什么简单又有效的方法呢？小编今天来到了贝视康，让专业人士告诉你： 恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视 看书看久了，可以稍微的起下身，看看远方，看看绿色的植物，经常这样做，能缓解视力疲劳，而且还可以锻炼下身体呢！
中国是一个近视大国，近视已经成为了我们的“国病”，现在越来越多的孩子都成了小小近视眼，近视的预防和控制值得引起大家的重视。那么得了近视，应该如何恢复呢？这成为了很多家长比较关心的话题。我们知道，近视可以分为假性近视和真性近视。
最近电脑的使用频率有点高，眼睛特别容易疲劳和干涩，视线特别模糊，而眼睛又是人感受外在世界最直接的部位，如果眼睛长期处于这种不健康的状态，对心理健康也会有所影响，所以保护眼睛以及养成科学的护眼习惯是件非常重要的事情，下面我将从几个方面来介绍一些护眼的方法，希望能对像我一样眼睛不舒服的朋友有点帮助。
来源：【华声在线】乐乐最近跟妈妈抱怨，玩耍的时候眼镜总是滑落。听说有“神奇”的仪器和药物能帮助孩子提升视力、轻松摘掉眼镜……乐乐妈妈动心地想买回来，给乐乐治近视。这样的做法是对的吗?视力训练能提高视力吗其实，近视是不能治愈和逆转的。
翻译：广州日报记者黄岚、郭原毓实习生左易可近日，一项发表在《当代生物学》杂志的最新研究发现，适当的眼部锻炼可使人眼的盲点缩小，从而提高人的视力。调研人员通过探索10名研究对象发现，他们的视觉盲点，即眼中无法感应光线而不能成像的微小视野区域，通过特殊训练可缩小10%。
