这是我朋友天天吃的减脂餐，她从150斤瘦到了135斤，现在还在吃！真的是好吃还容易瘦！1、烤土豆鲜虾碗要想瘦下来的话，一定要多吃点，像大虾这样的低脂肪高蛋白的食物，真的吃了还不容易饿！这样的一份外卖，在外面起码30左右，但是自己做的话成本才一半！
