你是否有这种情况，感觉自己有些过度衰老了，整天感觉浑身无力，对工作也常常感到倦怠，平常面色萎黄，食欲不好，腰膝酸软，而且经常性的健忘，就比如别人交代你一件事，转身就又忘了，甚至还伴随着白发、掉发等现象，那为什么会出现这些问题呢?
现在有很多人，明明年龄还没有到中年，精神面貌看起来却像上了年纪一样，最明显的一点就是我们的头发。总有一些朋友，年纪不大，头发却早早的白了，而且发量越来越少，发质看起来也非常的干枯，这是为什么呢？其实在中医上，我们的头发和我们的肝肾精血有很大的关系。
现在是不是有很多年轻人，在不该有白发的年纪，却成了少白头。那么为什么年纪轻轻就有了白头发呢？中医认为，长白发很大程度上都与血热有关。因为现在年轻人都习惯熬夜，吃辛辣的食物，久而久之就会造成体内湿热严重。
脱发、断发、白发等头发的问题现在成了越来越常见的一种现象，有些人会选择用一些养护用品去护理一下头发，其实除了注意保养之外，头发的问题像白发、脱发、掉发、发量稀疏、头发分叉等等，可能是我们内在的脏腑亏虚了，因为中医认为发为血之余，而肝藏血，脾胃生血，另外说肾之华在发，头发需要肾精和气血的滋养才能够乌黑浓密，所以头发出了问题，可能与肝、脾、肾三脏有密切的关系。
