经常准备一些手指食物给孩子吃，不仅可以锻炼孩子的抓握能力，还可以逐渐形成孩子的自主进食习惯。另外，手指食物一般是要选择营养好消化的食材，做好的辅食以口感柔软为佳，但还是有不少宝妈对手指食物一知半解，那今天就给大家分享一道简单易做的手指辅食吧~
开学季，多给孩子吃这菜，含钙高易吸收，换着做法比水煮受欢迎！开学了，对于家有学龄童的父母来说，每天吃什么都得去精心地考量和准备，孩子处于生长发育期，再加上现在的孩子挑食严重，锻炼较少，身体免疫力都不是很好，因此一日三餐，合理地去搭配食材对于孩子的营养需求有很大的帮助。
冬天是宝宝身体成长的重要时期而钙是宝宝骨骼和牙齿发育的关键元素为了让宝宝在冬天也能摄入足够的钙质不妨尝试一下磷虾磷虾是一种营养丰富的小海鲜富含蛋白质、钙、磷等营养成分对宝宝的生长发育非常有益而且磷虾的味道鲜美可以烹饪成各种美味的菜肴，宝宝也会很喜欢今天特别提示要关注基础营养搭配上
趁着这段时间基围虾降价，我们家那是换着花样吃虾，今天再给大家分享一种我们家常吃的做法，每周给孩子吃个两三次，个头还能窜一窜，因为虾里面的蛋白质含量是特别丰富的，营养价值高，还能补钙，是特别适合孩子吃的食物。
春季过半，鸟语花香，到处都充满了生机景象，此时也是孩子生长的黄金期，需要充足的营养，以保证身体的发育成长，当家长在烹饪美食的时候，不仅要让孩子吃得美味可口，还要营养健康，推荐一道用大虾、番茄、豆腐制作的菜品。
