1、逐渐减少喂奶次数：减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶的效果。突然断奶，涨奶肯定会很严重的。2、借助吸奶器：涨奶得很厉害的时候，用吸奶器吸出一部分乳汁，这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器，断奶会断不掉。
因为长时间奶水堵塞乳腺不仅会让宝妈感觉痛苦难耐，更是容易引发乳腺炎，而且断奶的时候，宝宝都会特别闹，特别需要妈妈的安抚，可是妈妈既要忍受涨痛，还要安抚宝宝真的特别难受，所以建议不要一开始就直接断不给吃，可以减少每天喂奶次数，比如减少一天三次，再两次，再一次，最后完全断奶。
当时对我日产五斤的奶牛妈妈来说，退乳简直能要命。当时身边好多人都告诉我只能硬憋，憋的实在不行了挤出去点。开始我憋了6小时，[捂脸]我真的感觉要死了，都变成石头啦，拿吸奶器吸都吸不动，真是没少招罪。后来我决定不听她们的，硬憋一定会发高烧，得乳腺炎。
当宝妈给宝宝进行断奶之时，自身都会经历一段涨奶期，此时女性胸部会感觉疼痛难忍，甚至坐车时稍微颠簸都会让胸部疼痛加剧，十分难受。因此很多宝妈想要了解，通过哪些方式可以缓解涨奶疼痛，让胸部更舒服以及健康一些，顺利度过涨奶期。
相信很多毛孩子的主人都遇到过这样的问题，就是狗狗哺乳期时，突然给幼犬断奶，母狗的乳房增大，而且摸上去有硬块，很多主人此时就开始担心，害怕自己的狗狗患上什么很严重的疾病，今天小编就带大家了解下，这是什么原因引起的?
宝宝从6个月开始添加了辅食，由于她牙齿长得晚一直也没给她吃大颗粒的食物，所以主要还是以母乳为主。慢慢给她奶粉，让她习惯奶粉的味道，一开始她很排斥，喝一口就干呕，我就加在辅食米糊里喂，一罐喂完了，她基本能接受奶粉了。
文|文儿随着宝宝的成长，母乳已经不能满足宝宝的营养摄取了，妈妈准备断奶的同时要做好回奶的准备，因为回奶不当会轻者会引起乳房胀痛，严重会导致乳腺增生。回奶是一个循循渐进的过程，不可盲目采取快速断奶的方法，一定要遵循科学的方法。
