在当今社会，碳酸饮料深受大家喜爱，尤其是小朋友们，但碳酸饮料究竟对人体是有利还是有弊？一起来看看吧！小王程教授，我最近看到一则新闻，说有位男士因为喝可乐瘫痪了，进了医院，太让人震惊了。您说这是个例还是可乐真的有问题？可乐是碳酸饮料中的一种。
这种在他们看来或许很新潮的行为，若长期保持，就是在透支自己的健康。“碳酸饮料不能大量长期饮用，特别是家长要注意不能让孩子养成喝饮料的习惯，以免增加患糖尿病风险，影响生长发育。对于中老年人来说，喝碳酸饮料也会增加患骨质疏松的风险。”
以可乐领衔的碳酸饮料，也被拥趸者们称之为肥宅快乐水。单就可口可乐来说，其销量最火爆的时候，每一秒钟都能卖出19400瓶，年销量更是达到6000多亿瓶，由此可见碳酸饮料在世界范围内的受欢迎程度。然而， 这万人追捧的“快乐水”难道就没有半点“不快乐”的地方吗？前方高能警告！
围绕“喝可乐是否会长胖”的问题，医学专家、营养学者及科普平台纷纷发表观点。根据分析，普通可乐每100毫升约含10克糖，一瓶500毫升的可乐总糖量可达50克以上，相当于13-14块方糖，远超《中国居民膳食指南》建议的每日添加糖摄入量。
近日，“原来近视时需要忌口”登上热搜。网友纷纷表示，才知道视力不好真的不能乱吃。南都健闻记者注意到，在网友所提到的忌口食物中，碳酸饮料位居榜首。有网友表示，经常饮用碳酸饮料，使体内钙减少，导致眼睛巩膜中的含钙下降，使眼球壁失去正常的弹性，眼球很容易被拉长，使近视度数过快增加。
饮料不该“一棍子打死”，它具备一定的解渴和补充能量的功能，是饮食文化的一部分。其中，必然包括了各种汽水。图说：超市售卖的盐汽水。东方IC汽水，又称碳酸饮料，是在液体饮料中充入二氧化碳做成的，主要成分是糖、防腐剂、色素、香精等，的确不含什么营养素。
