你有糖尿病吗？或者，你家里有糖尿病人吗？如果你曾经陪他们一起去做过检查，一定能听到医生这么说：要少吃多餐，不能吃含糖高的食物，米饭尽量少吃，吃的话最好是吃沥米饭。众所周知，大米身上的淀粉极多，一碗饭一碗糖毫不夸张。但，戒米饭绝对是身心上的双重折磨。
电饭煲大家都很熟悉，日常生活中都会用到它，也是家家户户必备的做饭工具。但臻米脱糖蒸汽饭煲或许有的朋友不是很了解，最不能了解的是“脱糖”这个词。其实很多朋友跟我之前一样，只知道吃米饭，不知道米饭中含有糖分。
你了解糖吗？糖可以说是我们变胖的隐形杀手。《自然》杂志文章《糖的毒性真相》中指出，我们变胖的关键就是摄入过多糖类。肥胖主要原因在于人体激素出现紊乱，尤其是与糖类代谢相关的胰岛素。食用糖分会导致胰岛素分泌增加，然后促进组织细胞生长。难怪看到那么多女明星减肥都要戒糖。
馒头和米饭是我们生活中比较常见的两种主食。很多时候人们在健身的期间通常都会少吃馒头和米饭，因为馒头和米饭中含有比较高的碳水化合物和淀粉不适合人们用来减肥，终极灵魂大拷问：馒头和米饭相比哪种食物的热量更高呢?答案是米饭！因为米饭不止含有碳水化合物和淀粉，还含有较高的糖分！
随着我国人民群众的生活水平越来越高以及进入了老年化社会以后，无论从国家层面还是到人民的意识，对健康也越来越重视。于是精明的商家们也抓住了这一点，纷纷在自家商品上打上健康、养生的标签，但这招也的确奏效，许多商品因此而大受青睐。
国人的饮食，以米饭为主，而且和大城市不同的是，我们这些南方的小城市，大部人中午都会在家吃饭，因此，电饭煲就成了家庭中最常用的电器。大米的主要成分是淀粉，而淀粉是由葡萄糖分子聚合而成的。米饭进入人体后，淀粉会消化系统中分解成葡萄糖，为人体机能提供能量。
一个人好好吃饭，竟被怀疑出轨有小三？这都什么事儿啊。《亲爱的自己》大家都追了吧？陈一鸣真心太惨了！被公司套路裸辞不说，还以为没事干，仪式感地宅家做饭，还被诗诗怀疑有出轨有小三？！仿佛听到了龙哥发自内心的呐喊：一个人好好吃饭有错吗？！其实同为单身狗的小美，太理解大家诧异的心情了。
#头号精品计划#兵临城下，国产电饭煲准备迎战，日本象印向我6000家餐饮店卖电饭锅，已售1800家。日本象印计划到2027年度向中国大陆6000家餐饮店供货商用电饭锅，已有约1800家店铺使用象印电饭锅，其中餐饮连锁品牌“太二酸菜鱼”的约600家店铺全部采用了象印的电饭锅.
米饭不敢说是全世界的主食，但是对于中国人来说，绝对是每天必备的食材，但是菜可以做的多种多样，米饭从古至今基本都是煮熟了就可以，唯一的不同方式就是干饭或者稀粥，但是对于生活中必备的主食来说，这么多年几乎没有多少人去研究过，但是就在近年，随着科技的发展，人们对米饭的追求已经不再是在温
