记得去年去参加一个中医药学术会议的时候，在现场看到一系列由各种中药配制而成的食品和饮品，而且这些东西，日常老百姓也是可以随手就能配制的，并且在现代的日常生活中，也有很多老百姓自己制作并食用这些东西，味道还是相当不错的。
前段时间，我曾经发过一个科普的文章，说是人生有四大虚，气虚、血虚、阴虚、阳虚，并不是说得了其中一种虚，就不会有其他类型的虚了，人体是一个复杂的系统，单独出现的虚证在临床上也有，但是混合类型的更为常见，比如我们常说的气血亏虚，阴阳两虚等都属于混合类型的。
说起人参，不得不提到抚松。作为“中国人参之乡”，抚松有着1600年的野山参采挖史和460多年的人参栽培史，是长白山人参的原产地和吉林省人参的主产区。人参一般生长于海拔数百米的落叶阔叶林或针叶阔叶混交林下。偏爱质地疏松、透气排水俱佳且富含养分的砂质壤土，以及凉爽而湿润的气候。
有个中成药，大补元气，肝肾同调，把气、血、阴、阳都补足了!之前啊，我们给大家讲过，人体有四大虚，气虚、血虚、阴虚、阳虚，像现在好多朋友，平时总是觉得自己身体虚，想吃点药补补，又弄不清楚打底是哪里虚的，龟鹿二仙胶啊，就给你都补上了。
