不同年龄段人群对钙的需求量会有差异，可以根据自身状况选择合适钙含量的钙剂。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量 2022 》 ，钙在不同人群的推荐补充剂量分别是:婴幼儿:0~5 个月母乳喂养婴儿的每日钙适宜摄入量为 200 mg ;
“欢迎来到赵乃倩的科普课堂”补钙过量会导致尿失禁吗？带着这样一个问题，我们来看一个不久前刚刚发生的真实案例。2021年9月1日，搜狐网报道了这样一则消息：一位4岁的小女孩，因最近几个月睡眠不好，爸爸在网上咨询了相关专家，考虑是缺钙所致，建议补钙治疗。
年龄大的中老年人或者家有老年人的，常常会发现：年纪大了就经常腰酸背疼，有些老年人还可能会因为不小心摔了一跤而骨折。很多人都认为这就是年纪大身体变弱了，其实这些很可能都是老年性的骨质疏松症状。人体骨骼的主要成分是钙，骨质疏松是由人体骨量流失引起的。
来源：【华声在线】华声在线4月6日讯（通讯员 陆艺 记者 邓桂明）长沙53岁的李女士近两个月来总感觉浑身乏力、肌肉酸痛，记性也越来越差。一开始还以为是新冠后遗症，慢慢就会好，可两个月过去了，症状越来越严重，李女士明显消瘦，体重下降10多斤。
图说：市一医院多学科保障为患者进行手术 采访对象提供近日，上海市第一人民医院内分泌代谢科联合普外中心甲乳外科、骨科、核医学科、超声医学科、急诊危重病科等学科，为一位同时患有甲状旁腺肿瘤和甲亢的患者在一次手术中切除了甲状旁腺肿瘤和甲状腺。目前患者各项相关指标已全面恢复，顺利出院。
你们家老人的电视柜上是不是也堆满了各种膳食补充剂呢，在各式各样的补充剂中，一定有一瓶是钙片。都知道补钙对健康有益，但在网上也有一些关于补钙的负面消息，比如“补钙会增加心血管疾病风险”“补钙会增加肾结石风险”等。这些都是真的吗？我们这就来说说。诱发心血管病和肾结石？
孩子能不能长高，能长多高？一直是每个父母重点关心的问题，为了让孩子“达标”，很多父母绞尽脑汁。除了遗传因素，缺钙也是影响孩子长个子的一大原因。但是有些家长一味给孩子补钙，造成营养过剩，反而会对孩子身体造成影响，或者孩子身体缺钙时家长没有注意，导致错过了补钙的“绝佳时期”。
一说起生长发育和骨骼健康问题，不少人马上抢答：我晓得，就是看缺不缺钙嘛，去医院抽个血查一哈就晓得了。但我们抽取静脉血查的钙，到底是个啥子钙哟？莫慌，我们先来了解一下钙的分布。人体的钙，99%都爱宅在骨骼和牙齿里，它们是我们身体的“骨钙池”。
在众多引起高钙血症的病因中，原发性甲状旁腺功能亢进和恶性肿瘤最常见，占 80%~90%。PHPT是普通人群中高钙血症的主要病因，约占 60%左右的病例，而恶性肿瘤是住院患者的主要病因，约占 54%~65% 的病例。
