雨水将至，提醒中老年：1不脱、2不吃、3不做、吃4样，别大意了！随着春天的脚步悄然临近，雨水节气也如约而至。在这个时节，天气逐渐由寒冷转向温暖，但同时也带来了多变的气候和湿度的增加。对于中老年人来说，身体机能相对较弱，更容易受到季节变化的影响。
菜市场王大妈刚退烧，楼下张叔又咳上了，街坊邻居碰面都不忘叮嘱一句:“多穿点，可别让那病秧子缠上!”要我说啊，这病来如山倒，光靠躲可不行，咱得从饭碗里下功夫——少吃两口鱼虾，多吃几样“护身菜”，身子骨硬实了，病毒自然绕道走!
