潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 刘荞菡在身体的中段位置，有一个叫骨盆的区域，这个结构的完整与稳定，事关女性的健康与幸福。子宫脱垂、阴道前后壁膨出、尿失禁、粪失禁等，这些严重影响女性生活品质的疾病，问题可能都是出在盆底。
直到我一个朋友给我聊起她二胎后的身体状况，她比我大一岁，今年才28岁，生完二宝后就已经有漏尿的现象，不敢咳嗽，不敢大笑，不敢打喷嚏，虽然没有最近热播的电视剧《女心理师》里詹璐表现的那么严重，但是这么年轻就出现这种状况真的很值得重视!
其实没生孩子之前是不知道生完小孩原来还要做产后修复的，以为生完就少吃点，减减肥就好了，后面生完了才发现，不止减肥难，原来还会咳嗽漏尿后面朋友介绍去做了盆底肌，是一个仪器做的，我自己感觉做了还是有还是有改善的，之前不会那么容易漏尿了，产后的痛谁懂老公是理解不了的，还怪你矫情。
朋友小A说产后50多天去医院，医生说腹直肌分离三指办，盆底肌评分60，小A疑惑，自己是剖腹产，医生做盆底肌测试的时候结果是肌张力过高，了回过头来想医生根本没说做测试要根据屏幕上显示的区域控制用力，只说了局用最大的力气，然后评分不高医生刷刷开了3000的产后修复项目，脑子一热把钱就交了，等做完项目，再给做测试的时候自已已经比较了解这个流程了，自然评分就好了，小A很疑惑，自己是不是白花钱了?
产后42天去医院复查，然而孩子生病了 没来得及做复查，后来去妇科检查医生建议做做盆底肌筛查 不做不知道 医生居然告知我膀胱脱垂 说用手都可以摸到一个半圆形的肉疙瘩 建议我做盆底肌修复 然而平时我并没有感觉疼痛和漏尿的现象。骨盆是可以自行闭合的，什么人需要做骨盆修复呢?
你知道吗？有些情况下，真的不能盲目开始盆底肌锻炼！否则，越锻炼越严重！比如：盆底肌张力高！如果你的盆底评估报告中前后静息阶段平均值大于等于4，那就说明存在盆底肌张力高的问题，这是相对准确的判断方法。如果日常生活中有以下表现，也可能是盆底肌张力高导致的。
