自古以来，枸杞就在中医中占有一席之地，被广泛用于滋补强身、延年益寿。在《本草纲目》等古代医学典籍中，枸杞被称为“明目安神，令人长寿”的珍品。现代社会，随着科技的进步和研究的深入，枸杞的这些传统功效逐渐得到了现代医学的验证和解释。
害，李时珍原话不一定是这么说的，不过《本草纲目》枸杞那一条下面，的确有着明目安神的记载。近期，加州大学戴维斯分校科研团队在营养学杂志Nutrients上发表了一项小型临床研究的结果，研究者们发现，每周5天日服28g枸杞，3个月可有效补充类胡萝卜素，效果比保健品还好。
二，主要成分。主要含枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素等。其抗瘤机理为抑制瘤细胞 DNA 合成，干扰细胞分裂。枸杞子水提液或甜菜碱，对四氯化碳引起的肝损伤有明显的保护作用，抑制血清和肝脂质过氧化，并有轻微的抑制脂肪在肝细胞内的沉积和促进肝细胞新生的作用。
枸杞，是一种传统的中草药和食材，被广泛用于中医药中。除了被认为能够增强男性生殖系统的功能之外，最近的研究表明，枸杞还可能对血糖水平产生积极的影响。让我们一起探讨枸杞在促进男性健康和降血糖方面的神奇功效。
