腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效下面是图文版讲解▼（适用于不方便观看视频的同学）1、今天要教的这个动作能帮助你快速提升网前封网速度，就是网前封网的正反手转换细节动作▼2、第一是我们要注意握拍
