在每一个平常的清晨，那缕阳光总会如往常般穿过窗帘的缝隙，轻柔地洒落在房间里，将室内的一切都笼罩在一片淡淡的光晕之中。李阿姨静静地坐在餐桌旁，她的手中稳稳地捧着一杯咖啡，那咖啡升腾着热气，袅袅娜娜地向上飘散，仿佛带着一种别样的生命力。
为什么有些人喝完咖啡会出现胃痛的一个情况，现在的社会不管是工作压力还是生活压力都非常的大，有很多朋友喜欢通过喝咖啡来续命、提神，不知道大家有没有这样的一种亲身经历，就是在喝完咖啡之后，肚子非常的胀和撑，并且不断地打嗝，严重的还会去拉肚子，你可能认为这是因为吃的太杂或是太撑了，其实这是因为你的胃出现了问题。
受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红解放军总医院第八医学中心营养科主任 左小霞环球时报健康客户端记者 田雨汀常喝咖啡有助心血管健康、抗氧化、保护肝脏……工作时一杯提神醒脑，闲暇时一杯心情舒畅。然而，咖啡种类喝得不对，可能给身体带来危害。
#咖啡喝多了有什么害处?#咖啡，作为现代人提神醒脑的“续命神器”，几乎成了许多人每天的必备饮品。适量饮用咖啡不仅能提神醒脑，还被研究发现对健康有多重益处，比如提高认知功能、降低患2型糖尿病和帕金森病的风险[1]。然而，咖啡虽好，过量或不适合的人群饮用却可能带来一系列健康问题。
起床后赶着上班早餐来不及吃、中午开完会点个外卖、晚上加班随便吃点儿……相信不少职场人都有过这样的经历，可很多人却不知道不规律的三餐正日益伤害着我们的胃。4月9日是“国际护胃日”，当媒体刊登各种养胃护胃的消息时，很多人才想起：终日劳作的胃，还好吗？到底该如何护胃养胃呢？
如今，咖啡早已成为不少上班族的“续命神器”，36岁的吴女士（化姓）便是一位拿咖啡当水喝的爱“咖”人士。 因工作勤勉、能力出众，吴女士今年年中被提拔为某单位的文案策划主管，负责重点文化宣传、促销、行政等方案的策划、整编、落实等工作。
这9类人要少喝咖啡。喝一杯咖啡，已经变成了越来越多人醒来的仪式。咖啡之所以这么受人喜爱，除了它能提神醒脑之外，也是因为不少研究对咖啡与健康的关系进行了综合分析后指出，适量喝咖啡可以降低某些癌症、糖尿病、心血管疾病的发生风险。
