#健康守护者##老当益壮##健康科普排位赛#有不少患者,尤其高血压患者,在测量血压时,发现自己的压差(高压-低压)很大,有的压差甚至达到100+mmHg。到底是什么原因导致压差增大呢?压差大有哪些危害?如何避免或解决呢?压差增大,有哪些原因?
最近一段时间,天气多变,早晚温差大,很多高血压患者发现,每次测量的血压都不一样,有时正常有时偏高。高血压患者一天中血压最高的两个时间段分别是6时至10时、16时至18时,因此不建议晨时进行剧烈运动,最佳运动时间是晚饭后1至2小时,因为这个时间段血压比较平稳。