随着天气逐渐转暖“春困”现象也日渐显著闲坐时打瞌睡不要紧但若是在开车时犯起困来可就危险了在我国的《道路交通安全法》中，明确规定了当有过度疲劳、饮酒等影响安全驾驶的情形时，不得驾驶机动车。“春困”会使人反应迟钝，判断能力下降，操作失误增多，极易发生交通事故。
既然多睡不是解决“春困”的最佳方法！那么 怎么才能有效缓解困意，有哪些提神醒脑的小技巧呢？春季有了良好的休息睡眠，人体才能得到调整和补充，进一步促使机能承受紧张度能力的增加，减少白天的困倦。睡懒觉不能增加大脑的血液供应，反而会引起人的惰性，越睡越困，越睡越懒。
咖啡，是一种深受人们喜爱的饮料，常被人称之“续命神器”。奇怪的是，咖啡的提神效果却因人而异：有人喝一杯能顶一天，有人得一天喝两三杯才能有精神；有人大晚上临睡前喝上一杯，也可以照睡不误；有人坚持“过午不喝”，不然失眠一整夜……这背后有什么特殊的原因？咖啡提神究竟有怎样的奥秘？
