本报讯(记者张晓丽)育星幼儿园日前组织开展了一场幼儿轻器械操比赛,全园380余名小朋友伴随动感的节奏,亮出了健康体魄,展示了积极向上的精神风貌。比赛中,孩子们身穿亮丽、统一的服装,个个精神饱满,他们有的手持哑铃、有的拿着花环,以班为单位,展开了较量。
器械健身三步骤:10分钟热身+40分钟器械+10分钟拉伸放松 第一步:热身 以下一个动作做一组(一组为30次) 在进行正式训练之前最好做5-10分钟的低强度的热身练习。准备活动可以减少运动对身体的心血管系统及供血系统的消耗,有利于运动后尽快解除疲劳和预防肌肉拉伤。
阳光讯(记者 张允铎 通讯员 邵超)一日之计在于晨,活力十足的早操不仅是一日活动的起点,更是幼儿强身健体的有效方式。为进一步促进幼儿园早操活动的创意开展,为了培养教师及幼儿的集体意识与合作意识,促进幼儿健康的成长。
阳光讯(记者 张允铎 通讯员 李愿愿)运动是一种享受,参与是一种快乐,合作是一种幸福。为了增进家园之间的交流,为了提高孩子的运动兴趣和运动技能,培养孩子良好的身体素质,西安市灞桥区常家湾幼儿园2023年3月31日上午举行了“2023年春季器械操展示暨亲子运动会”活动。
12月16日,鲁甸卯家湾第一幼儿园举办首届器械操比赛,刚刚入学3个多月的幼儿全部登台参赛,让这些孩子们体会了激情快乐的童年生活。卯家湾第一幼儿园属东西扶贫协作援建项目,由中国保利集团投资700万元建成,于今年9月开学投入使用,现有教职员工38人,幼儿456人。
阳光讯(记者 刘杰)器械操是幼儿户外活动的重要组成部分,为丰富、充实幼儿体育活动,发展幼儿动作的协调能力,进一步培养集体荣誉感和团体合作意识。2023年11月21日,西咸新区沣西沣润幼儿园开展“缤纷器械展风采,不负冬日好时光”第五届器械操展示活动。
为了增强幼儿的身体素质,激发幼儿对体育活动的兴趣,培养幼儿的团队合作意识,体验运动的快乐和竞争的乐趣;加强家园共育,增进家长与孩子之间的亲子关系。近日,宜宾市江安县铁清镇中心幼儿园举办了以“欢乐迎新年,健康伴成长”为主题的亲子运动会,全园2-6岁家长与幼儿共同参加。