中医认为，气有固摄津液，以及振奋精神抵御外邪的作用，当我们出现气虚时，那不仅容易出现一些乏力，没精神，四肢酸困不想动，以及容易头晕心慌，脏腑功能减退，或者是免疫力下降爱生病等情况，还容易出现汗的异常，就是汗多，即使现在天不热了，但依旧动不动就一身汗!
阳气虚汗如雨，湿热重汗如油，阴液亏汗如偷!而气虚进一步发展，会伤及阳气，所以阳虚的人不光汗多，还会容易伴随着一些怕冷，手脚发凉，吃凉的就肚子疼，甚至是只有腰以上出汗的情况，舌头胖大淡白，这种就需要补阳益气固汗，常用的方剂有桂枝加黄芪汤，大家可以了解一下。
稍微一动就满头大汗，不要在只盯着玉屏风颗粒了。玉屏风主要针对的就是肺气虚引起的出汗，而人出汗严重并不是只有这一种原因，还有可能是湿热、阴虚、气阴两虚所导致的。下面侯医生就教你如何辨证自己是那种出汗。第一种脾胃湿热导致出汗，这种出汗往往会出现头部两鬓汗多，并且是吃个饭就出汗了。
大家好，我是中医杨大夫，你是不是经常一动就出一身汗，或者吃完饭、睡醒后发现全身湿漉漉的?中医认为气具有固摄作用，它就像是我们身体里的一个开关，负责控制津液的流动，如果气虚了，这个开关就好像失灵了，津液就会不受控制地从皮肤毛孔里跑出来，变成汗水，这就是为什么我们会动不动就出一身汗。
有的人呢很容易出汗，吃个饭都能满头汗，一运动就大汗淋漓，这大多是气虚了。气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚，卫气不足，营卫失和，皮肤没有了卫气的固摄之能，当然就止不住地出汗。所谓气虚，就是人体的正气不足。
