#文章首发挑战赛#讲解八极拳小架之前,先介绍一下此趟小架的来历。文章链接:2000年学习八极拳,我的武术入门之拳法。我之前写过,八极拳是我武术入门的拳法,从武术小白到入门。这是我一点一点学来的,不是看视频自学。另外,我学的这趟小架有二起脚,跳跃动作,慢慢的我会分享出来。
八极拳民国风格顶肘式 图片来源:原创(图为民国版八极架顶肘式)文/杨强一、「八极架」这个名称,是我们在口语的状态下,将「八极拳的架子」简称而来的,日常情况下,直呼其「架子」就可以了。「八极架」还有一个俗称,叫「小架」。还有一个别称,叫「小八极」。
八极拳是中国武术中的一种凶狠拳法,属于短打拳法。在实战运用上讲究"挨、膀、挤、靠",见缝插针,有隙即钻,不招不架,见招打招。今天,“功夫武术酷”为大家介绍八极拳中“挑打顶肘”、“横打”、“盘掌双撑”、“虎扑”、“进步撑掌”这5个八极拳经典招式的实战运用。
此拳将健身与技击熔为一炉,顺会先天自然之能,对人之精神与肉体并练,内脏与外躯兼修,使全躯内部循环、神经、消化、排泄、呼吸诸系统及躯干筋骨,经过锻炼更加坚强于协调一致,不独为技术,亦是众生其延年益寿之良方也。