减肥是许多人每年的“必修课”，但为什么大多数人总是以失败告终？数据显示，90%的减肥者最终反弹甚至比之前更胖。这背后的原因，可能让你大吃一惊！ 1. 盲目节食，伤身又反弹 很多人减肥的第一步就是节食，认为少吃就能瘦。
长沙女孩依依（化名）今年25岁，2年前和男友分手时被男友嘲讽长得不好看，身材不好，之后她开始特别在意自己的容貌和身材。身高160cm的她，体重从130斤降到了86斤，降幅达40多斤，然而她却因此患上一种难缠的疾病。
2023年9月1日，是第17个全民健康生活方式行动日，今年的活动主题为“三减三健”从我做起。1 克蛋白质的热量为 4 kcal，1 克脂肪的热量为 9 kcal，1 克碳水化合物的热量为 4 kcal。
话题主持/羊城晚报全媒体记者 樊美玲身高165厘米，体重仅24.8公斤。在ICU抢救了二十多天后，广东15岁女孩小玲（化名）最终没能醒来。近日，一则“那个为爱减肥的广东少女走了”的悲剧消息，令无数网友揪心痛惜。
小张的父母没有料到，一向乖巧、对自己高标准、在国内顶级学府上学的女儿，怎么会连自己的食欲都控制不住，患上了进食障碍症和抑郁症。患病使得小张不得不选择休学。为了追求身材的完美，25岁的医学研究生小郭经过极端减肥，身高1.8米体重却只有100斤，不得不送到医院的ICU病房。身高1.
有人选择运动减肥、有人选择饥饿瘦身，还有人走上了一条极其危险的道路——暴食催吐。随手在某平台搜索，相关的帖子多达13万条，暴食之后，手动催吐、自然催吐、插管催吐、吐完之后再次灌水洗刷胃部呕吐以达到彻底清洗的效果…
