那说到健脾补气血的药，那大家肯定先想到的就是归脾丸，但在前不久我收到一条粉丝的留言，他说自己确实是脾虚气血亏，平时胃口不太好，还总感觉全身没劲，所以自己买了归脾丸吃，但不知道为啥，不但没效果，还吃上火了，又是牙龈肿痛，又是小便发黄的，于是问我这是什么情况?
很多朋友，一出现脾胃虚弱的问题，就会想到一个药叫归脾丸，其实啊，归脾丸里虽然名字好像是健脾补脾的，但是我告诉大家，它主要的功能呢，是通过补脾养血来治疗心脾两虚，导致的心慌、失眠、心悸和多梦的情况，他滋腻和补益的作用比较强，所以呀如果用错了，不但健运不了脾胃，反而还会上火，生痰湿。
归脾丸是一种中成药，是由党参、茯苓、白术、当归、酸枣仁、大枣、龙眼肉、黄芪等成分组成。在日常生活当中，如果经常出现食欲不振、消化不良、经常性腹泻，以及头晕头昏、身体乏力、心悸心慌等现象的时候，一般是由于出现了心脾两虚导致。
脾虚，是中医上的一个说法，按理说，现代人应该很少有脾虚的问题才对，可现实却恰恰相反，如今社会中，国人有脾虚问题的人可以说比比皆是，很多人都搞不清楚原因。而深受脾虚困扰的人，则是想要快点地改善问题，让身体变得舒服。
归脾丸，从名称可知，对付的是“脾”。该药是治脾的优秀选手，从“归脾汤”升级而来。为啥叫归脾，而不是其他名称？归脾汤药方出自明朝《正体类要》，《重修严氏济生方》，认为脾统血，脾虚则气血不畅，须“引血归脾”，所以叫归脾汤。归脾丸则是明朝《医学六要.
几年前，有个友友跟我讲睡不着觉吃归脾丸，很好使，于是我也买了吃，果然那段时间我睡眠好了，还胖了。都说是药三分毒，那段时间睡眠好了以后，我就停了，不再吃归脾丸。归脾丸具有益气健脾，养血安神的功效，这点对我好使，应该是对症下药了。
爱美的刘阿姨总是想着减肥，那天在网上看到一种“饮水减肥法”，称每天饮水2000毫升以上，一周能至少减重10磅，就想着省钱又方便，立马决定试一试。于是，她坚持喝了半个月的水，但结果发现不但减肥不成功，反而增肥了好几斤。
