随着交通的日益方便、旅游业的蓬勃发展、旅游方式的多元化，当今休闲旅游已经成为现代人的一项重要生活，甚至成为一种时尚。答案是肯定的，只要准妈妈掌握一些技巧，事先做好准备，旅游对于健康的准妈妈并不会产生伤害。
但日前，中国疾控中心提醒，孕妇属于新冠肺炎的高危人群，不建议出行旅游。广医三院产科副主任医师王晓怡提醒，出于对母婴安全的考虑，五一期间不建议孕妇远途出游，但可在家周边空气好、人员疏散、开阔空旷的户外活动。
怀孕了也可以带着胎宝宝去旅行。重庆安琪儿妇产医院妇产医生高雪清表示，孕妈妈首先要得到医生的同意，即妊娠完全正常，没有危险。其次是最好选择在孕中期出游。因为孕早期有流产的危险，而孕晚期有早产的风险，相对来说，孕中期是最好的出门时机。
长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 武科近日，怀孕15周多的王女士，从南京来到长沙旅游，突发腹痛被紧急送到湖南省妇幼保健院急诊科就诊，被诊断为晚期先兆流产，所幸救治及时、成功保胎。五一假期，市民出游的热情高涨。对于孕妈来说，能不能来一场“说走就走”的旅游？
出门旅游，孕妈妈大都纠结过何种出行方式。一方面想出去走走饱览祖国的大好河山，一方面又担心进火车站或机场安检产生的辐射及高空飞行辐射，那么，答案当然是可以，但是要依据孕周、是否有妊娠期合并症等综合因素进行考量。
春节除了假日、美食让人期待，肚子里的小萌宝也为孕妈们带来新一年的希望。作为特殊群体，孕妈们如何幸福过年的同时又兼顾好自己和宝宝的安全呢？饮食篇宜定时定量、少油低盐、多吃新鲜蔬果。尽量三餐规律，参考平时的饮食量，定时定量。
