很多人以为疲惫只是因为过度劳累，殊不知这可能是气血被“掏空”的征兆。气血不足 身体老得快气和血是维系人体生命活动最基本的物质，是生命的根本。只有气血充足，人才能气色好、身体好。气血亏虚之后，如果不好好调理补足，身体就容易出现各种各样的健康问题，人也会容易衰老。
《哪吒之魔童闹海》上映以来，哪吒的“小烟嗓”成为不少网友津津乐道的话题。此前，#哪吒配音演员说配音前需先补气血#话题冲上热搜，阅读量一度超过830万。“气血不足”这个词很多人都不陌生，可究竟什么是“气血不足”呢？
遇到气温升高，不少人会出现易疲劳、食欲不好、头晕胸闷、多汗烦热、失眠多梦等症状。很多人以为这是天热导致的，事实上，这往往是气血不足的表现。中医认为，入夏无病三分虚，主要是由于天气闷热，人体大量出汗所致。
古人对于心脏是怎么跳动的、肺腑是怎么呼吸的，食物是怎么在体内转化的，五脏六腑之间如何协同运转，并不是很明白，所以就从农耕畜牧生长、犁田、拉车等行为中，类比创造出“气血”这个定义，畜牧拉车，车会前进，人靠气血推动，会生长、劳作。
