凯特王妃踩高跟托孕肚出访 孕期穿高跟鞋有哪些危害凯特王妃踩高跟托孕肚出访据媒体报道，英国朴次茅斯当地时间2月12日，凯特王妃到访本·艾恩斯利赛艇中心和游客中心建造基地。她身穿白色大衣现身，孕肚已经十分明显，不过她依旧踩着高跟鞋，还在建筑工地的墙面上提笔作画。
原创文章，欢迎分享机构转载请联系作者。文|好孕姐女人一生要经历一天的公主，十个月的皇后，可是这十个月的皇后可并不好当，孕期身体会发生变化，承受很多痛苦，想要宝宝顺利分娩，就要忍着疼痛多做运动，如果鞋子没有选好只会加剧你的疼痛，还会伤害到宝宝。
在这个世界上，没有哪个女生是不爱美，不爱时尚的，就连男生都追随着时尚，女性就不用说了。我们时常会看到生活中有很多孕妇，穿搭都是很居家型的，就算出门也穿搭的很随意，就像是在自己房间一样，看着真的是一位家庭妇女。
在怀孕期间最怕的就是摔跤，所以孕妇鞋子尤为重要。我们大家都会说一句话，鞋子合脚不合脚，只有自己才知道。确实一双合脚的鞋子是很重要的，尤其是鞋子对孕妇来说很重要，只有选择了合适的鞋子才能确保孕期的安全。今天我们就来讲讲，孕妇选择鞋子六注意!孕妇选择鞋子六注意!
鞋，对于准妈妈来说是一个非常重要的东西。那么准妈妈在选鞋时，一定要科学、合理地来选择，才能让自己和宝宝更健康。 孕妇在怀孕期间体重基本都会增加15公斤左右，所以走路的时候对腿和脚的压力就增大了，重心也发生改变，孕妇穿一双不合脚的鞋会觉得很累，那么就会影响宝宝的发育。
日常生活常见到孕妇穿着拖鞋、宽大的旧鞋、尖头高跟鞋，都是不适宜的。随着妊娠月份的增加，腹部逐渐向前突出，身体重心发生变化骨盆韧带出现生理性松驰容易引起腰椎前倾给背部肌肉增加了负担，引起疲劳、腰痛孕期应穿松软、合脚、后跟高度为2-3厘米的低跟或坡跟鞋为宜。
春天到了，准妈妈开始纷纷换下靴子，蹬上了单鞋。不过，准妈妈应该如何选鞋呢？其实，人的双脚大小看似一样，其实还是有差距的。但因为这个差距只有3-5mm所以也就被我们所忽略了。正常人的双脚都是这样，更不要说怀孕中的女性了。所以，建议女性在孕期选鞋要比正常时候大一点。
怀孕之后，孕妈妈需要换下各式各样的高跟鞋，穿上适合的舒适的鞋子。通常来讲，孕妈妈选鞋应该注意以下几点。鞋跟的高度多数孕妈妈都认为平底鞋是最佳选择，实则不然。平底鞋不能维持足弓的吸收震荡，容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤。鞋子最好稍微有点跟，适宜高度为2—3厘米，最好是坡跟样式。
孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外，还可以保持人的身体平衡。
本来，女人一怀孕，由于下半身的血管受到压迫，影响了血液循环，此时极容易浮肿，不管是长期的站着或者坐着，但凡长期保持一个姿势都更加重浮肿，因此，为了避免孕妇浮肿的加重，女性在孕期一定要注意生活的方方面面，尤其是在平时很不重视的穿鞋问题上，因为陷入穿鞋的误区让孕妇浮肿的像个球。
一、孕妇选对鞋子的重要性孕妇在怀孕期间，由于身体的重量一下子增加了足足15公斤左右，她们走路时对腿和脚的压力就大了许多，很多妇女怀孕3个月左右，脚趾即开始浮肿，怀孕6个月左右，脚浮肿更明显，在分娩前夕，脚和腿的浮肿相当突出。
世界卫生组织调查显示：5~7成的女性，在怀孕后出现了脚变大的情况。怀孕后，准妈妈身体出现变化是一定的，比如孕吐、肚子变大、长妊娠纹、嗅觉变灵敏，但很多孕妈却发现自己的“脚丫”咋也跟着变大了呢？这成了很多准妈妈的苦恼，连鞋子都塞不进去，那生完娃以后，脚还能恢复如初吗？
高跟鞋，是每个爱美女性的必备之品。 女性喜欢穿高跟鞋，是因为高跟鞋能增加身高，弥补个子矮的缺点，就是身体不矮的人，穿上高跟鞋也会显得身体更苗条。同时，穿高跟鞋还可以使人挺胸收腹，显得精神。但是孕妈妈是不宜穿着高跟鞋的。
孕期选鞋的主要原则：以安全、轻便、防滑、鞋跟低、方便穿脱、大小适宜为主，以个人喜好为辅。高度：不要高跟，也不要一平到底高跟鞋不建议穿，但平底鞋的后跟也要带适当高度，如可选择2~3厘米高度的低跟鞋或坡跟鞋。
