从“戴眼镜会让近视加深”到“不戴眼镜会自然恢复视力”，这些流传甚广的误区，不仅让近视患者陷入不必要的焦虑，也阻碍了正确的预防和治疗措施的实施。今天，重庆爱尔眼科医院(总院)小儿眼病及视光科副主任吴平逐一揭开这些误区的面纱，为大家的眼健康保驾护航。
来源：【首都儿科研究所】孩子出现视力下降后首先要到专业的眼科医疗机构进行科学的散瞳验光检查，如果散瞳验光后度数消失，而且裸眼视力得到提高，即为假性近视，是因为长时间近距离用眼，造成的眼睛调节障碍。这种情况可以通过经常远眺、增加户外活动等方法使眼部肌肉放松，达到恢复视力的目的。
戴眼镜会加深度数；每天三次让度数从800降到100；近视了多少度应该戴眼镜……今年3月，是第八个全国近视防控宣传教育月，日前#戴眼镜会让视力变差##近视多少度需要戴眼镜##近视眼从800度降到100度#等关于近视的话题接连冲上热搜，引发关注。近视到底能否治愈？
最新监测数据显示，2022年，我国儿童青少年总体近视率为51.9%，较2021年的52.6%下降0.7个百分点。孩子的视力问题备受家长关注，很多家长都有这样的疑问：已经发生的近视还能恢复吗？近日记者调查发现，在网络上，有很多短视频和广告都提到可以恢复视力，这是真的吗？
这种说法过于夸张了，真性近视无法治愈。儿童经常沐浴在户外阳光下，确实有助于预防近视和有效降低近视发展，但这并不等同于“治愈近视”。此外，紫外线有一定的穿透力，而眼睑皮肤较薄，直晒仍可能对眼睛有伤害，所以晒眼皮治疗近视不靠谱。
通常来说，近视是不能逆转的，也就是说不能恢复。所以，如果没有那些风险因素，比如家里有高度近视遗传、早产或者别的什么眼部问题，那么对于那些度数在100度以内的早期近视，用一些合适的方法，比如多去户外活动，再加上合适的光学和药物治疗，我们发现越来越多的孩子是可以得到一些缓解，甚至恢复的。
