加上这几个小技巧，能让你喝得更健康~1：在选择五谷代餐粉中，增加豆类的比例，比如增加绿豆、红小豆、薏仁等，可以降低血糖的生成指数；2：选择代餐粉时，尽量避免含有糖的代餐粉，另外冲调时最好不要放糖或者蜂蜜，即使放也要控制分量，大量糖会造成血糖上升过快，胰岛素加速分泌，加快脂肪储存，
潮新闻客户端 记者 俞倩玮春天快到了，有人已经跃跃欲试塑形瘦身，打算换上春装后秀出好身材。减肥的方式各种各样，比如在健身房“撸铁”，走进减重门诊请医生看看……也有人想找捷径，实现“躺瘦”小目标，将目光瞄准代餐粉、生酮咖啡、减肥药、提高新陈代谢的各类冲剂等减肥产品。
世界上最快最好的减肥办法是什么？相信一谈到减肥这个话题，很多爱美的胖姑娘甚至是胖汉子都想知道这个世界上最快最好的减肥办法是什么吧！但是我们知道，对于有些人来说，简直是喝白开水都会长肉的要命体质！这可如何是好？
近日，在打击整治养老诈骗、“净网2022”专项行动中，重庆高新警方在重庆市公安局刑侦总队的指导下多警种协同作战，出动警力240余人，在全市5个窝点对诈骗团伙开展集中抓捕行动，一举打掉我市本土一个以网络贩卖减肥产品为幌子的诈骗犯罪团伙，涉案金额高达1亿元。
减肥谎言11吃代餐会让身体变差？科学配比的代餐，可能比你自己每天吃的饭更营养。这个问题要分几个角度来讨论：代餐质量好不好；代餐作为正餐的代替品，营养配比是非常重要的，没营养的代餐，吃它干什么？目前市面上的代餐，质量一言难尽，良莠不齐。
