文/单英福（微信公众号：经络养生课堂）一位网友痛苦的说。昨晚又失眠，离上一次很遥远，差不多一年了吧。去年这个时候我曾经写博说要举行一个失眠爬梯，地点在著名的深受王博客喜爱的Bed酒吧。今天再加一句：爬梯进行中狂放范范的《全世界失眠》。
根据《中国青少年儿童睡眠白皮书》显示，在13-17岁的青少年人群中，睡眠不足的比例高达81.2%。睡不好、睡不够正在“偷”走一些青少年的健康。那么，是谁“偷”走了孩子的睡眠？青少年睡眠不足究竟隐藏什么危害？本期特邀浙江省名中医、杭州市中医院睡眠医学中心主任张永华，帮你找答案。
