湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 左小燕 陈仙霞跟随着霜降的脚步，长沙一夜入秋，实现换季式降温。即使换上厚外套，不少人也仍感到手脚冰凉，感冒、关节疼痛等问题接踵而至。天气转冷，如何给身体补充能量御寒保暖？不妨试试督脉能量灸。
遵循“人与自然统一”及“春夏养阳”的中医理论精髓，顺应时节特征对病性属寒的疾病进行治疗，春夏之时补阳是为了帮助那些阳气生发不足或本身阳气虚弱之人，推动阳气能够顺利到达夏至，起到养身保健、防病治病的作用，选择三伏天进行督脉灸，可加强优效性。
随着气温不断走高，在普陀区中医医院的中医经典外治传承基地外治中心，来做灸疗的患者络绎不绝。灸是最为常见的中医适宜技术之一，比如艾灸、隔姜灸等，即将艾柱、艾条点燃后烧灼或熏烤人体穴位，以刺激皮肤或血脉，达到治疗的效果，是不少人三伏灸、冬病夏治的必做项目。
