潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 吴霏菲小林（化名）是一名高一新生，上周参加学校组织的军训。几天后，家长接到班主任电话，带孩子去医院检查身体。军训中教官发现小林左右肩膀不在一条水平线上，尤其是站军姿的时候，在众多学生中更为突出。
并且在体式中药格外注意身体的重量要均衡地分配在左右两侧，这里启动你的内在觉知力非常重要，建议习练门闩式来拉伸侧腰肌肉，均衡身体两侧的用力分布。门 闩 式 练 习 步 骤:step 1:跪立垫面，挺直腰背。
孩子驼背？高低肩？小心是脊柱侧弯！继肥胖、近视后，脊柱侧弯已成为危害我国儿童及青少年健康的第三大“杀手”。早发现、早诊断、早治疗可以有效预防和控制脊柱侧弯，把握矫治黄金期，孩子脊柱侧弯不可忽视，趁着寒假快来训练营矫正身姿。
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