三月的太阳跃过高耸的山峰，身着盛装的阿昌人民和着铓锣的节奏，用双脚在地面交叉左右划动着，阳光下跳跃的彩色蚂蚱花，蹬出了阿昌人民的幸福生活。每年3月20日，是阿昌族最盛大的节日——阿露窝罗节。唱起《遮帕麻和遮米麻》的神话史诗，阿昌族人民摆开窝罗场。
央广网德宏3月21日消息（记者 魏文青）“动人的歌曲唱起来，欢快的窝罗蹬起来。”3月19日至20日，2024年梁河阿露窝罗节在云南德宏州梁河县阿露窝罗广场隆重举行，身着节日盛装的阿昌族同胞与各族群众、到场的宾客一起踏着铿锵的鼓点，跳起欢快的窝罗舞，蹬出欢乐和谐，蹬出幸福吉祥。
4月7—9日，持续三天的“2023年芒市阿昌族阿露窝罗节”在德宏傣族景颇族自治州芒市风平镇风平村委会龙昌移民村的阿露窝罗广场隆重举行。本次节庆活动的主要内容有：阿昌族传统祈福仪式、阿露窝罗舞狂欢、阿昌族传统山歌对唱、体验阿昌族民族风情、阿昌族春灯文化表演等。
掌上春城讯3月18日至19日，云南民族村将举办阿昌族·阿露窝罗节。耍狮子、甩鼓、对山歌……阿露窝罗节期间，云南民族村将搭建弯弓射日的神箭标志、唱起古老的“窝罗调”、跳起热闹的“蹬窝罗”，并开展丰富多彩的非遗文化展演等民俗活动。
阿露窝罗节活动现场 供图4月20日， 中国昆明阿昌族第38届阿露窝罗节在昆明举行，在昆明工作生活学习的阿昌族同胞、社会各界来宾、全省前来昆明参加阿昌族研究专业委员会第四次代表大会的代表，共计350多人参加活动。
3月18日，以“欢乐民族村·快乐蹬窝罗”为主题的阿昌族“阿露窝罗”节活动在云南民族村举行。活动现场推出了寨门迎宾、阿昌刀文化展示、过手米线制作比拼、舞狮、象脚鼓展演、蹬窝罗、织锦展示等丰富活动，让游客近距离体验阿昌族文化习俗和传统非遗文化。
云南网讯（记者龙彦通讯员石相定）“三月春风传喜讯，青龙白象踏歌来。”3月17日，德宏傣族景颇族自治州陇川户撒阿昌族乡阿露窝罗文化广场迎来“大美陇川”2023年阿露窝罗节拔河比赛。30支由各村寨群众组成的代表队，600名运动员齐聚赛场，开展群众喜闻乐见的欢乐赛事。
导读:腾冲市新华乡帕提瓦民族村2014年入选“第三批国家级传统村落”，2016年获评为“腾冲市民族团结进步模范集体”，2019年认定为“国家AA级旅游景区”，2020年列入腾冲市“全面小康，一个民族都不能少”学习体验路线教学点，同年成功创建为“云南省民族团结进步示范点”。
