大家好，我是中医王大夫，不管你是想要年轻气色好，还是精神状态饱满，都要去养肝，中医上经常讲啊，肝藏血，我们人体的运行全靠一身气血的推动，如果你肝血不足了，就会导致我们的身体脏腑功能失调，气血循环功能下降，从而影响人的身体活力，人就会老得比同龄人快，那么今天王大夫分享三个中成药，帮你把肝血都补回来。
大家好，我是郭医生。很多人在接近40岁时，发现自己的身体好像在走下坡路，比如头发变得干枯、容易脱落，甚至白发骤增；眼睛呢开始视物模糊；整个人的状态可以说像霜打的茄子一样。那这到底是什么情况呢？在中医里，充足的精血可以为我们的身体提供能量，像是肥料一样，也滋养着五脏六腑。
从中医的角度:气血的化生离不开阳气，所以补足气血的前提一定要补充足够的阳气，人体才能有更多的能量，提高我们的免疫力，以防止病毒和细菌的侵袭。如果你平时总倦怠无力、气虚不足、腰膝酸软、肝肾不足等症状，可以参考参杞片加减来补气健脾、滋补肝肾。
