首先肥胖受遗传影响的可能性较大，调查显示，60%—70%的肥胖者有家族史，其研究表明，如 果父母中有一方肥胖，肥胖的风险是 40%，父母都是肥胖者的话， 那么后代的肥胖的可能性可达 80%。运动减肥的方法。
在全民健康意识不断提升的今天，“如何科学减重”成为热议话题之一。肥胖不仅影响颜值，还会导致全身各个系统的慢性并发症，比如糖脂代谢紊乱、关节炎、心血管疾病、呼吸系统疾病、肿瘤等。湖南医药学院总医院内分泌代谢与临床营养科专家给大家提供几点建议。一、健康减重要遵循3大原则1.
红网时刻新闻2月27日讯（通讯员 尚客君）“减肥”是把双刃剑，我们身边就有这样一些人，明明不胖却整天叫嚷着要减肥，肉不敢吃、汤不敢喝。还有些人为了瘦，甚至采用服用或注射药物、抽脂等。这就形成了一种怪现象，正在拼命减肥的不是胖子们，而是那些看起来并不胖的人们。
近日，电影《热辣滚烫》火爆荧幕，演员贾玲“减重100斤”的话题更是引起广泛热议。网络上的减肥信息、减脂方法层出不穷，但到底该如何科学减肥？不妨听听医生的建议。肥胖症是一种以体内脂肪过度蓄积和体重超常为特征的慢性代谢性疾病，通俗讲就是体内脂肪堆积过多。我国目前使用BMI≥28.
每年5月11日是世界防治肥胖日。5.11的谐音是“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”。为提升超重肥胖人群的减重意识，广州中医药大学第一附属医院内分泌科举办“远离肥胖 健康相伴”义诊活动，多位肥胖人士前来咨询瘦身方案。
一旦胖过身体就记住了？生活中很多人减肥，有人能成功坚持，可也有人短期内有效，之后却复胖。这或许与减肥动力和持久性有关，比如有些人管不住嘴、迈不开腿，但也存在生理层面的因素。人类的进化过程中食物来源往往不足，体重和体脂减少对生命有威胁，所以机体保留了提高体重和维持体脂的功能。
